Quieres reprogramar tu mente...?
1) Piensa y escribe en un papel tus
deseos o metas.
Piensa en todo lo que deseas para tu
vida, amor, dinero, salud, trabajo, felicidad… Luego lo debes escribir de forma
positiva y como si ya lo tuvieras, ejemplos:
- “Estoy en proceso de ganar mucho dinero por mes, a traves de realizar
un trabajo que me gusta y disfruto y el cual realizo en pocas horas
semanales… doy gracias por que se que eso y algo mejor está viniendo a
mí”.
- “Gracias Dios mio por la salud, felicidad y riqueza que abundan
en mi vida y la de mi familia”.
- . Recuerda siempre dar las gracias.
2) Repetir en silencio los deseos
escritos anteriormente varias veces al dia y escribirlos 10 veces, por lo menos
durante 21 días consecutivos.
3) Antes de dormir y al despertarte visualiza tus deseos con todos los detalles posibles (como si estuvieras viendo
una película).
4) Debes tratar de sentir emoción, como si estuviera sucediendo de
verdad. Debes realizar las visualizaciones todos los dias.
5) Durante el resto del dia debes tratar
de mantener tus pensamientos positivos y enfocados en tus deseos.
LO QUE DEBES EVITAR :
Evita quejarte ( esto solo representa la negatividad)
Manten una actitud positiva, trata de
estar alegre, de buen humor.
Cuando te descubras pensando
negativamente, automáticamente escribe en tu mente con rojo la palabra DESECHADO y piensa en cosas positivas, como por ejemplo, todo lo bueno que
tienes, ya sea material o espiritual, recuerda lo que tu creeas conveniente para cambiar tus emociones
negativas por otras que te hagan sentir bien y así volver a enfocarte en tus
deseos.
Recuerda que cuanto más pienses en tus
deseos y sientas que lo vas a conseguir, más rápido se te hará realidad.
Si se te cruza un pensamiento negativo,
inmediatemente repite 4 veces su opuesto positivo. Por ejemplo:
“No puedo ”, cambiarlo por “sí
puedo ”.
A cada momento de tu día mantente alerta y vigilante de lo que piensas, pregúntate ¿en que estoy pensando
ahora?, así te mantendrás enfocado positivamente.
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